A edição de dezembro da Galileu (281) traz um dossiê sobre os benefícios da meditação para a mente e o corpo, comprovados pela ciência. De olho em capacidades como o aumento de concentração e produtividade, empresas como o Facebook, o Twitter e o LinkedIn usam o treinamento para melhorar a qualidade de vida e o ambiente de trabalho de seus funcionários.
O engenheiro Chade-Meng Tan é tão entusiasta do assunto que, depois de ministrar cursos sobre meditação para mais de mil colegas e lançar o livro "Procure Dentro de Você" (Editora Novas Ideias), ele se tornou o guru informal do Google, onde trabalha desde 2000.
Confira a entrevista completa e veja as dicas de Meng em:
O link desta matéria foi publicado originalmente por Alexandre Aguiar.
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